怎么样预防癫痫的发生,癫痫患者应注意哪些饮食事项?
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随着生活的节奏越来越快,伴随着人们心里的压力与承受能力也越来越大。患有癫痫病的几率也越来越大。诱发癫痫病的原因有很多,有些原因你不放在眼里,或者是根本不在意,但是它有可能就是危害你健康很关键的要素。
对于癫痫来说,很可靠的预防就是按时吃药、按量地服用抗癫痫、感染疾病等。
治疗癫痫病是关键,但是预防癫痫病也是不容忽视的一个必要的过程,不管是对于患者还是健康的我们来说。都应该保护好自己的身体,不要由于自己的疏忽而患上癫痫病。
癫痫的治疗不仅依靠药物治疗,合理的饮食也能帮助患者减轻病情,但是饮食不当会加重病情。广大患者应该注意饮食护理。那么癫痫患者该如何饮食呢?下面把请医院医生为我们详细介绍一下。
医生指出,癫痫患者饮食应注意以下几种:
注意事项一:癫痫患者应多进食豆类,谷类食物
有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
注意事项二:癫痫患者应多进酸食少食盐
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常乐道的少盐多醋的之道,对癫痫患者依然适用。
注意事项三:癫痫患者应控制饮水
有学者认为:间脑是人体水液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。
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